充滿回憶的隨團經驗

2023-02-16 19:20:32
編輯群 195

金門吃喝玩樂重回馬場

2023-02-16 19:08:45
康婉麗 435

但又想到教練說的「走比跑更累」最後了就再衝一波，然後就看到依婷和咖哩在終點等候⋯

20230212金門馬賽後

2023-02-14 19:01:10
魏豆花 254

寫不完的回憶及收穫，享受的五星級的服務，歡唱卡拉OK的慶功宴，都是整個團隊日積月累最精彩的專業呈現。

週三200/400團練新開班囉！

2023-02-11 21:27:00
劉熹 232

歡迎光臨～週三200/400團練課！

方柔教練小鐵人營隊給家長的一封,Day1

2023-02-10 09:42:31
編輯群 219

寒暑假限定營隊，體驗生活的運動旅遊夜宿~讓孩子們體驗豐富的團體生活學習獨立自主

關於自由式進階班，子賢教練這麼說

2023-02-09 19:42:51
編輯群 308

我認為學習完進階課程之後，可以讓我的教學更加豐富，原因是更有理論能夠使用，也更可以幫助到一些程度較為進階的學員。

關於自由式進階班，燿宇教練這麼說⋯

2023-02-09 18:38:12
編輯群 341

有別於水上攝影，有時候水上手的動作看起來很漂亮，但水下才是推進力的來源，有時候到底動作哪邊有問題，水下攝影馬上就見真章⋯

吾家有子初長成

2023-02-08 10:19:19
趙子賢 526

我認為二月5號，是2023年時至今日最美好的一天

關於自由式基礎班，燿宇教練這麼說

2023-02-06 21:26:09
編輯群 354

對的方法、方向很重要，如果今天我在台北要去高雄，我選擇了「搭高鐵」這個方法可以很快，但我也要到「南下月台」這個正確方向；方向錯了，就到南港了⋯

關於自由式基礎班，子賢教練這麼說

2023-02-06 21:03:28
編輯群 275

子賢本身也是鐵人選手出身，所以對於訓練有其經驗，保守地說，截至目前為止，子賢教練過手的學員，能在課程結束前達成目標的比例，超過90%。謝謝子賢教練對於自由式基礎班的真心推薦，也祝福子賢的學生們，在正確的學習路上，越學越有自信。

越野跑，讓我彷彿與大自然融為一體

2023-02-05 23:28:59
harry 417

連中間的補給吃的草仔粿，都因為訓練的艱辛過程，感覺特別的甜美可口⋯

久違的越野跑

2023-02-05 23:09:58
芝芝 189

看到鋪滿粉紅色的櫻花大道、芒草大軍、茶園、田地及貓空，覺得風景美到忘了正在越野跑。

令人著迷的山林越野

2023-02-05 18:43:47
郭玟玟 252

所有的疲憊都是過程，會過去的。越野的好玩，就在於疲憊之後與山林原野的美相遇❤️

越野跑之私藏路線被發現

2023-02-05 18:06:03
陳致穎 295

上到瀑布頂的路段就跑在雲霧裡面，這是平時遇不到的意境⋯

劉熹教練在賽事班的第一次出手

2023-02-02 16:21:58
劉熹 269

第一次跟課賽事班，直接被學長隨堂考？

關於長工的無聊年假

2023-01-27 15:07:36
范寶蓮 206

公司長工的春節假期，總是和別人不同，如果說要把握時間好好放鬆，那麼沒有什麼比看見假期裡工作進度ㄧㄧ趕上更舒壓的了⋯

你讓孩子從事多樣不同的運動了嗎？

2023-01-26 21:47:29
張方柔 55

該提供孩子哪些不同的運動呢？我們提供的大多是雙邊的運動，但也是基礎的能力⋯

到山林裏找路線去！

2023-01-20 16:45:00
陳致穎 261

為了農曆年後的越野跑路練習，已經找了第三次⋯

小鐵人象山健行

2023-01-17 17:14:24
張方柔 194

不論科學家或一般人，凡是沈浸於大地之美的人，終生都不致孤單或厭倦。

我的第一次越野車教學工作經驗

2023-01-16 00:27:12
陳致穎 249

從零開始，踩上越野車才發現自己不會轉彎⋯