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現代經理人的生活與工作哲學-Julie

2014-03-24 14:04:43 范寶蓮 114

對許多經理人來說,運動是一種目標的挑戰,特別是鐵人三項運動;但對Julie的想法卻很特別,「我覺得比賽對我來說,是種奢華的享受」。由於結婚得早,很幸運十年前Julie開始運動的時候孩子都已經上中學,可以自己照顧自己,現在更已經是成年的大學生了,因此Julie的運動、賽事生活,不但沒有影響家庭生活,反而將家庭生活點綴得多采多姿。

從慢跑到鐵人三項,黃張維在運動中創造感恩文化

2014-02-24 11:29:11 范寶蓮 105

創業的龐大壓力同石鋪天蓋地而來,隨著壓力,胃食道逆流、家族性高血壓、胃潰瘍…都冒出來了,為了紓解壓力,他開始慢跑。「其實,我運動的初衷和大部份人一樣,都是為了健康。」 2007年,參加的第一場賽事是富邦馬拉松的9K組,賽事氣氛令他興奮,一段時間的練跑也讓他身型變好,健康檢查更神奇地由滿江紅轉為藍字,黃張維不僅跑出健康,也跑出興趣。

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