中年大叔在Xterra的華麗變身

2024-03-26 16:06:34
魏豆花 85

放棄的念頭一直都有。回到TA2已經想放棄了,不跑了。坐在那邊雙腳一起抽筋,心裡面哭喊著不玩了,軍火庫的風哥喊說走啦, 把它走完!我心想已經準備了這麼久,就要在這邊ending嗎?

時間就是最好的魔法師,但你得在過程中做些什麼

2024-03-02 13:44:43
范寶蓮 86

早期做一點改變就能有明顯成長的時代已經過去了,市場已成熟,公司成長也已邁向新的階段;早期必須非常費力才能生存,而現在則必須非常費力才能維持。

從一個人到600人,從光頭教練到曙光跑步學校

2024-01-22 09:42:38
范寶蓮 465

台北的跑團,從2016年一路朝產業化發展前進,截至目前沒有停止,但因為進入障礙低,,始終呈現群雄割據的型態,新教練成熟穩定後出走的案例比比皆是,畢竟只要十來個學生就可以賴以維生,要企業化經營真的是難上加難。曙光跑團的成長,讓我們看見跑步市場的曙光。

LEADER十年——信任價值的元年

2024-01-19 19:05:03
范寶蓮 426

「信任」是一種強大的力量,他讓我們走到哪裡都無愧於心,它讓我們說出來的主張鏗鏘有力,它讓這個Logo,每一個時刻都站在新時代的開始。

我們養成了早起運動的習慣

2023-12-02 18:37:01
張方柔 361

群志同道合的夥伴們一起有了目標,有了方向更有動力去完成挑戰!

因為運動,人生轉彎並不可怕

2023-11-28 19:18:36
范寶蓮 368

這一年來一邊訓練一邊想了很多,每人生階段想要的和領悟的都不同,謝謝Leader 這段時間幫助我找到這個勇氣!

微笑才是最好的獎牌

2023-11-14 19:24:40
張方柔 145

因為大家的出發點不同,這就是我們會遇見的社會呀! 跟自己比的喜悅。 追上比分的喜悅。 我想他會延續更久的快樂; 最真實的笑容才是最寶貴的⋯

不用擔心自己是最後一個,慢慢來也會到

2023-11-03 18:48:28
范寶蓮 409

運動真的很棒,給了Karen一個能好好做自己的領域,也提供她平衡工作與生活壓力的一個管道,Karen在挑戰的過程中以自己的速度完成目標,帶著新的自信回到工作職場,以及家庭的角色;溫柔與堅毅,堅持與彈性,原來可以併存——我們從Karen身上學到的事。

許一個不抽筋的完賽目標

2023-10-31 19:33:18
豆花哥 245

邊跑邊幻想著用甚麼時間完成比賽,像是邊吃迷幻藥邊練習,這樣比較開心。一直到賽前一兩個月才發現長距離耐力不行,已經太晚了;最後想到聖經講的「神不喜歡馬的力大,人的腿長」嗯,就靠的神完賽吧!那就換個目標叫做不抽筋完賽⋯

為什麼Leader是我唯一首選

2023-10-30 18:52:08
郭玟玟 537

今天在小灣游泳時,有一度很為自己的進步而感動。曾經我的起點是腰掛浮標,沿著活水湖游四下,站起來換氣休息,如此跨過關門的門檻。在Leader這幾年,紮紮實實的課程強迫我下到開放水域,無論是海還是河,都得去學習和面對。

2023年的新竹市場

2023-10-20 14:18:37
范寶蓮 512

一個事業要成長,無非是在舊市場找到新的商業模式,或是將現有模式推到新市場。而新竹目前在我們看來,就是具有十足新市場的特色。比起台北相對穩定的生活節奏,以及不那麼多的休閒選擇,最重要的是具備足夠的消費能力與對專業服務的渴求。

搶先分享營隊~~

2023-10-20 13:04:09
張方柔 181

對於營隊的想法,在新的一期可以有更多的不同

退役田徑選手談賣跑鞋

2023-10-14 17:51:58
趙子賢 461

當客人願意接受我的建議,相信我的專業判斷時,甚至有客人在買完鞋子兩週後回來店裡,告訴我幸好當初聽我的建議,以前的跑鞋都會導致他腳不舒服,但這雙不會,這個時候我覺得很開心。

很多事情,做到底才會真正知道

2023-10-07 00:58:42
范寶蓮 192

從簡而繁,由繁而簡。 但此刻的簡,並不匱乏,反而充裕。 鐵人三項賽事班如同一個完整的作品,沒有雕到滿意之前,我的任務尚未完成。

兩輪班新鮮人

2023-10-02 09:43:54
張方柔 211

讓孩子更輕鬆上手,更安全的騎車

貓纜集合

2023-09-15 19:21:56
范寶蓮 666

六月中咖哩問我,貓纜館要取什麼名字? 苦思不得其果,在有一次針灸放鬆昏昏欲睡下,「貓纜集合」這個名字飛過我的腦海;從此誕生LEADER第三個實體寶寶 「貓纜集合」。

豆花哥25m到2000m游泳教練大集合

2023-09-13 17:00:21
范寶蓮 384

Leader 真是一個很特別又很有效率的團體,尤其是好多優秀的教練,每一位的專長又不一樣,可以在最適合的時候給我們最有效的指導⋯

讓青少年鐵人 更加專精

2023-09-09 18:52:16
張方柔 186

讓一群想挑戰自己的青少年,有屬於自己的方式訓練,專精技術與體能

訂閱制,讓我們的鐵人生活未來更廣

2023-08-30 19:44:26
范寶蓮 358

為連續報滿三期的同學,設計一個吃到飽的方案,只要繳一筆舊生報名賽事班的費用,期間內可以無限制參加「鐵人賽事班」、「越野鐵人」、「常態團練」的課程;這是同學的福音,也是我們重要的里程碑。

用孩子可以淺顯易懂的方式來運動

2023-08-25 11:17:44
張方柔 158

透過運動科學、講座、遊戲運動,鍛鍊身體

客服信箱:service@leaderonline.com.tw
服務時間:週一 ~ 週四 10:00 ~ 19:00
聯絡電話:02-2578-9323
Leader © 2021. All rights reserved.