LEADER BLOG / 訓練筆記
順興哥自行車調整尺寸(Bike fitting)後踩踏心得

2022-06-21 18:02:42 編輯群 54

順興哥說,車子調整過後,覺得以後比賽終於也有信心看見自己的英姿,不會再像騎淑女車般的菜鳥樣,買都買不下去;除了踩踏變順,騎乘變安全,還可以變帥,想不到自行車fitting的好處這麼多!

鐵人游泳、基礎班、進階班,想學游泳到底怎麼選?

2022-04-27 18:05:31 范寶蓮 330

鐵人游泳課程,原來的成人游泳教學系統有什麼不同?如果想學游泳,到底該怎麼選? 有否完賽的時間壓力,自己喜歡什麼樣的學習模式以及願意投入多少預算在游泳學習,這些因素決定您的選擇。

燿宇教練教你10堂快速學會蝶仰蛙式

2022-04-22 15:58:19 吳燿宇 259

只要有效遷移自由式觀念,10堂即可輕鬆學會(改善)蝶仰蛙式;你沒有機會學習的方法,燿宇教練現在告訴你!

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