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LEADER RUNNER渣打公益馬拉松訓練營(歷史課程)
18 2024-05-09

主辦單位:領袖人整合行銷有限公司
協辦單位:量身訂做整合行銷有限公司、領頭羊運動團隊股份有限公司、意致設計策略有限公司
課程起訖:2021.12.20~2022.02.13,共8週。
課程地點:台北小巨蛋暨田徑場周遭腹地
報名日期:即日起至202.12.10
報名限額:限額30人。
課程費用:原價3,980元,舊生早鳥2,980元。
課程內容:
 (一)8週訓練計畫一覽表
8週線上課表與訓練影片,6次實體專業課程暨團練
日期課程規劃團練地點

2021/12/25(六)07:00-09:00

基礎期訓練小巨蛋周邊
2022/01/08(六) 07:00-09:00
基礎期訓練小巨蛋周邊
2022/01/15(六) 07:00-09:00
巔峰期訓練小巨蛋周邊
2022/01/29(六) 07:00-09:00
長距離訓練小巨蛋周邊
2022/02/12(六) 07:00-09:00
賽前調整

地點待公布


我們的特色

◆ 實體訓練營執教經驗
教練團隊具有多場馬拉松訓練營的執教經驗,且目前仍有訓練課程持續進行中。此次訓練營將以RQ數據分析系統搭配訓練,透過RQ系統強大的數據分析功能,相信也會協助學員們在訓練與提升的路上更加順利。
◆ 明確目標賽事的完整規劃
除了有明確目標賽事的時間安排,更會運用體能、技術與力量的訓練來進行整體訓練營的規劃,並搭配實體技術與力量的相關訓練,以提升訓練營整體成效。
◆ 實體訓練課程
每週一次的碰面訓練,除了單純的跑課表之外,更會搭配完整的熱身、力量與技術訓練,更能掌握進步的關鍵與細節。
客服信箱:service@leaderonline.com.tw
服務時間:週一 ~ 週四 10:00 ~ 19:00
聯絡電話:02-2578-9323
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