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開放水域訓練(歷史課程)
18 2024-05-20

LEADER開放水域課程萌芽自2014年,正式以單項課程推廣入市場是2015年。

課程內容:

  • 水域環境安全認識
  • 踩水、仰漂、抽筋自解等自救技巧
  • 浮標使用方法
  • 出發、跟游、定位
  • 開放水域長距離配速
  • 鑽浪、跨浪等海泳技巧

上課地點:

碧潭:適合報名湖潭類型鐵人三項賽事(例如活水湖賽事、梅花湖賽事)的選手,或是泳渡日月潭的朋友。

外木山:報名海泳鐵人三項賽事選手,特別是IRONMAN與LAVA系列賽的朋友特別要在賽前多參與海泳開放水域練習,不要嫌地點遠不方便,在安全的保護下多加練習,才能夠在比賽時穩定表現安全上岸。

如何參與LEADER開放水域活動?

每年夏天,LEADER都會固定開設開放水域的練習場次,頻率約一週一次,請密切留意官網與粉專的訊息。

發展歷程

2014年在第一屆鐵人訓練營的課程裡,總共安排了四次的開放水域相關課程,兩次在碧潭,兩次在外木山,另外在花蓮移地訓練時也在鯉魚潭模擬短距離賽程,當下經驗讓我們了解,開放水域並非「賽前去適應一下」就可以。
加上2015年創辦人參加當時的經典海泳賽事--LAVA鐵人三項通霄站,在大浪中無功而返心有餘悸,意識到開放水域,特別是海泳,是需要建立一個獨立學習系統,並且反覆練習,才能以自身渺小駕馭大自然。
因此在2015年七月正式推出以海泳為主題的開放水域訓練,並與鐵人賽事單位密切合作,協助賽前試游服務,同時在2017年春天在碧潭推出每週常態的開放水域團練,用心經營,七年來超過千名學員參加過我們的開放水域課程,幫助了自己克服恐懼。

我們的特色

LEADER的開放水域課程,一律依規定投保政府規定之特定活動險,提供戶外運動風險之最大範圍保障,
同時嚴守高比例的戒護工作人力,加上教練,維持1比3至1比4的水上戒護比例。
指導方式循序漸進,從基本環境適應,技巧練習,短距離實作,逐漸拉長距離,不知不覺就做到。
客服信箱:service@leaderonline.com.tw
服務時間:週一 ~ 週四 10:00 ~ 19:00
聯絡電話:02-2578-9323
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