燿宇與國峰這兩位教練，是我入行的兩位啟蒙教練，影響我至深。

燿宇教會我游泳，顛覆我當時對游泳教練的認知，第一次發現，原來游泳教練可以這麼知性，這麼具備教學步驟與手法，這麼洞悉貼近初學者的心。

國峰則開啟我對於科學化訓練的一扇大門，對我這幾年來經營運動訓練業有很大的幫助。

國峰常說他喜歡建架構，把耐力運動訓練知識結構化，幫助選手變強，然後把這套方法傳承給教練，讓教練使用這個架構幫助更多人進步，也創造教練在產業鏈中的價值。

國峰老師在這幾年的確創造了台灣（甚至華人世界）的跑步訓練市場，創造了跑步教練的價值，有時後我想起國峰，深深覺得這是台灣人的榮耀，台灣人能夠在運動產業產出一位知識型作家，與西方世界平起平坐，或用一個比較俗氣的說法，他輸出內容到中國，用文化為台灣爭了一口氣（笑）。

很多人覺得國峰今日成就身價不可言喻，但國峰始終是做著自己喜歡的事，過著喜歡的生活，成就對他來說如浮雲。

對我而言，國峰是我在運動知識領域以及思想的教練。

而燿宇，則是我所見，極少數對於自己專項熱情專注的教練，他人生的三分之一日子，都聚集於游泳教學。他也是少見，具備指導天賦的游泳教練，他總能輕易想到簡單的口訣與步驟，將繁複困難的動作技術解釋化為簡潔，最厲害的是他善於用身體語言搭配，在短短不到三分鐘就解釋完一組動作。

「聽燿宇說游泳，就會很想游泳。」「看燿宇的文章，都可以讓我進步。」，這是從不同人口中常聽到的說法，有人覺得這說法不可思議，但我覺得，一個人真正忠於自己，對自己所熱愛能不斷闡述，就會產生能量，他面對學生始終有一種「我很想把你教會」的熱情。

教學，是一種熱情，國峰說，他喜歡研究，建立架構，他不擅長第一線教練，他沒有耐性。

但我想到五年前那一次在鯉魚潭，我第一次的開放水域就是國峰帶我下的。

當時我剛跟燿宇學游泳一個多月，自由式換氣都不會，只會很緩慢的蛙着前進，連深水的經驗都沒有，國峰就帶著那樣的我，從抵死不下水，到完成開放水域初體驗180m，而且是在沒有浮標的狀況下。

這過程和我熟悉的朋友都知道（笑），但在那次我體認到，國峰是那種教練，他無法手把手教你，也沒有耐性，但他讓你覺得「你一定可以做到」，他的態度讓你懷疑自己的「不行」是假的，然後「你可以相信他」；然後，你就真的做到了。

通俗點說，他相信人的潛能，完全相信，當你相信他時你也就做到了。

這是不是所謂第一線教練？我不知道，但如果燿宇是能讓人學會和進步的教練，他就是能讓人突破的教練；當然突破的前提，是你已經具備基本能力（笑），所以國峰說他不適合超級初學者。

燿宇是游泳頂尖教練，國峰是讓我腦袋進步的教練，兩位教練，兩種樣貌，他們都為我五年創業過程提供了難以計數的價值，讓一個運動白癡也能在運動產業安身立命。

感謝這次LAVA鐵人公司辦的自由式破PB班，讓我們有機會再與國峰暢談很多想法，然後我更覺得，想做的，就去做吧，靈魂的自由，是自己爭取的。