29歲的人生夢想清單
2023-05-08 18:22:11
芝芝 570
人生有許多意外、許多夢想、許多空想、許多想要、許多明天再說，更多改天有機會再說；如果沒有「再說」，就會和芝芝一樣，29歲在人生夢想清單鐵人上打勾勾⋯
克服足底筋膜炎的一場比賽
2023-05-08 12:53:57
致穎 339
好不容易在前往台南的前一天腳底的緊繃疼痛感大約少了七成，雖然還沒有痊癒，不過已經可以上場，同時也不斷提醒自己順順比完就好，該做的都做了，再來就是享受賽場的一切。
有點慘又好笑的初113
2023-05-02 17:12:51
賴鴻政 739
訓練量不足，補給策略沒想清楚，新車座墊如新鞋，賽前更換是大忌⋯你的初113也和鴻政一樣淒慘趕上陣嗎？或者也與鴻政一樣，在忙碌中夾著運動依然樂此不疲！
CT 賽落落長心得——為期一年的暫時驗收
2023-05-01 13:38:21
吳克敏 510
最終進入聖傑教練的進階水道，剛開始幾周的間歇課表真的操到不要不要的，是那種上捷運低頭下來滑手機，泳池的水從鼻孔直接噴出，回家躺在床上會七孔流水的那種進水量⋯
這次我賭贏了！
2023-04-27 13:31:40
郭羽倩 698
謝謝幕後小編，是小編當初的一句「游泳的事就交給我們吧！」，讓我有機會來到Leader上游泳課，開啟不一樣的人生經驗，重新對游泳燃起希望，也真的如願完成鐵人夢。
我是讓人又愛又恨的聖傑
2023-04-26 19:42:11
聖傑 533
完賽時間只是冰冷的數字，身體力行的過程，才能感受文字裡的故事，因為你身上的每一條肌肉，都說出一段故事。賽事班的課程時間說長不長，說短不短，3個月的時間，能讓一個人變廢胖宅，也能讓一個人變精實茁壯。
知天命年的禮物
2023-04-25 00:40:09
黃佳琦 488
開始準備認識了Leader 也認識了一群戰友 ，才知道——游泳不是我知道的游泳，10個月來的練習在後面慢慢的體會到教練口中的延伸、轉體、抬臂；也慢慢地有信心可以游完1500公尺。
這是我的第四場鐵人賽，也是第一場113
2023-04-25 00:00:24
程申如 650
「一年多前和Peter一起在賽事班，跑班練習，還一起騎了趟北高，可以感受到Peter對每一項賽事的看重及擔憂，所以每次和Peter出門，總喜歡和他講一些不用擔心的話, 把氣氛變得更輕鬆⋯不過這一篇我只認是賽後心得, 絕對不是畢業文！鐵人的世界沒有畢業, 只有不斷地精進, 不論是變遠或變快, 或是挑戰不同的賽道⋯」謝謝同學Matt為Peter引言⋯
LEADER賽道故事—用有限的時間與視力努力完賽的小璧
2022-10-10 18:41:02
范寶蓮 430
小璧順利完成他的初113k，還是臨時更換的艱難賽道上，著實令人驚訝又佩服，因為賽前三個月，是他工作最忙碌的日子。 而且，小璧有著外人難以發現的難處，他的右眼完全失明，左眼戴上眼鏡矯正，視力也只有0.2。
LEADER賽道故事—超越病痛迎向陽光的Elisa
2022-10-10 18:18:14
范寶蓮 1,025
Become One 的目標這幾年都沒想過要放棄。三進三出醫院進場維修治療身體又是慢長的等待。總是計畫趕不上變化。把握現在活在當下，人生無常。 Play Hard & Be Proud.
LEADER賽道故事—改變教育理念的豆花老師
2022-10-10 17:43:25
范寶蓮 385
因著自己在鐵人三項運動訓練和比賽的經驗，豆花哥反省自己在學校對待孩子的不公，當了半輩子的老師，忽然在自己身上看見教育的真義。
LEADER賽道故事—拔階入列的燿宇教練
2022-10-10 17:25:40
范寶蓮 338
即便已經是全台知名的游泳教練，依舊在教學繁忙的生活中，享受與學員一起訓練和比賽的時光。睽違四年的比賽空白，就在這次艱難的賽道中一次補回來...
在五週游泳救急方案，2022年Challenge Taiwan我們一起實踐夢想
2022-04-25 17:31:25
范寶蓮 879
救急勉強完賽不是我們的本意，安全下樁才是。但感謝這些信任我們的選手，把你們最後的五週交給我們，讓我們能在有限時間內，參與各位的夢想。
豆花哥的神奇初鐵心得
2022-03-20 23:38:17
豆花哥 645
一場誤會下報名普悠瑪51.5k的豆花哥，從一個普通的木工老師，到成為正港鐵人花了三個月的時間。豆花哥超級認真，從游不到50公尺開始一週練泳超過三次，從只會騎車閒晃到學會繞圈計時訓練，從慢慢跑3k就不行到上10k的強度訓練。 練鐵人之前的豆花哥，就是一個穿著夾克釣魚遛狗逛公園的大叔，竟然能在三個月的規律訓練脫胎換骨...
菜鳥鐵人 LAVA通霄一日遊
2021-10-21 23:35:30
范寶蓮 759
